Léa Rivollier, Sophrologue  Certifiée, Saint Etienne, Loire (42)

Depuis combien de temps êtes-vous dans cet état?

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Etre heureuse dans la vie est désir simple, légitime, commun à tous.

– C’est votre souhait le plus profond.

– Les impératifs de votre vie vous imposent une toute autre réalité.

– Vous menez de front votre vie professionnelle et votre vie familiale, tout ceci vous demande beaucoup d’énergie.

– Vous avez l’impression d’avoir deux jobs à plein temps et vous ressentez une charge mentale qui devient importante

– Vous avez du mal à canaliser vos émotions.

– Votre sommeil se dégrade, impactant votre corps et votre mental.

– Vous ressentez un épuisement physique et mental s’installer 

 – Vous aimeriez sortir de ce cercle vicieux et négatif pour retrouver le bonheur, la sérénité dans votre quotidien.

Et si il était temps de penser à vous et d'accéder au bonheur?

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            – Certaines personnes laissent passer beaucoup de temps avant de demander de l’aide qu’elles finissent par sombrer.

            – Elles entraînent la plupart du temps leurs proches et se sont leurs vies qui sont également touchées.

            – Elles pensent que les choses ne s’amélioreront jamais et s’imposent de vivre dans la fatalité.

            – N’attendez pas d’être dans une impasse! Lorsque le point de non retour est atteint, il est trop tard.  

            – Pour tout problème, il existe une solution.

            – Vous pouvez décider de prendre votre vie en main et de changer les choses.

            – Vous pouvez décider d’accéder au bonheur, au bien être. 

             – Vous pouvez décider de demander de l’aide.

            – Il est temps pour vous de faire le premier pas et de tendre la main.  

Imaginez vous sereine, apaisée...

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– Vous vous libérerez de toutes vos tensions physiques, mentales et émotionnelles.

– Vous retrouverez de l’énergie et de la vitalité.

– Vous développerez un état de calme et sérénité.

– Vos idées positives prendront toute la place dans votre vie.

– Vous augmenterez tout votre potentiel, confiance en vous et estime , mis de côté depuis longtemps.

– Vous pourrez vous ouvrir aux autres.

– Vous vous sentirez en harmonie avec vous même et avec votre entourage.

– Vous sentirez heureuse, épanouie , sereine et vous pourrez  entreprendre des projets..

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“Vous êtes maître de votre vie, et qu’importe votre prison, vous en avez la clé” 

Dalaï Lama

Léa Rivollier, Sophrologue Certifiée à Saint- Etienne, Loire(42)

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Vous avez pris la décision d’accéder au bonheur et de retrouver la sérénité dans votre quotidien.

– C’est un moment important pour vous et il est important de choisir le bon thérapeute.

– C’est à cet instant que j’interviens. Je me mets à l’écoute de vos besoins, en toute discrétion et avec bienveillance.

– Je vous accompagne en m’adaptant à vous, avec un accompagnement sur mesure, personnalisé.

– J’adapte en permanence votre accompagnement en tenant compte de vos envies et votre vécu.

– Vous pouvez passer à l’action et décider de me contacter afin de prendre rendez vous , à l’issu duquel je vous expliquerai comment je peux vous accompagner.

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La sophrologie est- elle faite pour moi?

                               La Sophrologie est faite pour vous si:

                                             – Vous subissez votre vie

                                              -Vous souhaitez retrouver le bien être

                                              -Vous avez décidé de prendre votre vie en main.  

                                              -Vous êtes motivée à l’idée de retrouver de la sérénité .

                                              -Vous souhaitez vous investir pleinement dans une démarche simple pour aller mieux.