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Bien qu’être enceinte soit un moment important (suite…)

Tout comme les adultes, les enfants peuvent être confronté à des situations générant du stress. Elle peut être lié à des évènements extérieurs et peut se manifester dans différents endroits: école, maison… (suite…)

Retour Mieux accepter la grossesse avec la sophrologie L’arrivée d’un enfant est souvent perçue comme étant une excellent nouvelle, mêlée d’excitation et d’épanouissement. Pour d’autres femmes, la grossesse est moins bien vécue, et elles peuvent ressentir : – d’importants changements physiques: ventre et seins qui gonflent, masque de grossesse.. – Lire la suite…

Retour Si vous êtes enceinte et que vous avez des nausées matinales, voici un exercice simple à réaliser qui vous soulagera: Fermez les yeux et concentrez vous sur corps confortablement allongé sur votre matelas, percevez vos appuis qui s’enfoncent doucement dans le lit. Puis, les mains posés au niveau des Lire la suite…